今日、日経MJ紙にベアフットランニングについて一面に取り上げられ、
さらにひるおびでも取り上げられたそうです。
うちの近所では裸足の人やファイブフィンガーズの人はまだ見かけません...。
今日はまだかすかに膝や足の指の付け根、
くるぶしの辺りが痛い気がするけど、
他の人が走っている様子を見るとやっぱり走りたい！
不安を感じながらゆっくり走り出すと、
全然大丈夫。
徐々にペースアップしてひさびさに「汗が額を流れるペース」で走りました。
（普段はほぼ汗のでない超ゆっくりスピードで走ってます。）
４日空けたからか、靴ずれの箇所も全然痛くないし、
まだclassicもしばらく履けそう。
昨日はうまくいけば小塩山に登ってみようと、
大原野神社まで家族で歩いて行ったら、ランナーらしき集団を見かけた。
この辺りは走る人が多いのかなぁ。
結局、3才の娘が途中で帰ると言い出したので花の寺の入り口を少しすぎたところで
引き返す事に。
大原野神社へは小学生のとき以来だったが、家のすぐ近くに
こんな素敵な場所があったなんて、感動。
こちらへ引っ越して来て5年。もっと探索しないと。
一人で山に入るのは物騒なので、主人の付き添いで来週リベンジ。
高校生の時はなにげにワンゲル同好会でした。私は一番ヘタレでした。
小学生の頃好きだったマッチが宮古島トライアスロンで完走したそうで...
がんばったはるんやなぁと思いました。
抜粋-----
カーレースとコンサートを両立しながら、行く先々のジムを探して体をケア。普段から最低でも１日１０キロを走る。さらにこの３カ月はアルコールも絶っている。
さらに、昨１８日には沖縄県宮古島で開催された全日本トライアスロン宮古島大会にひそかに参加。近藤はＳＷＩＭ３キロ、ＢＩＫＥ１５５キロ、ＲＵＮ４２．１９５キロを完走している。
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