大阪マラソン 目標タイム

生駒は目一杯楽しむとして...


大阪マラソンは路面状態に左右されるとは思うけど、キロ7.5ペースでずーっと行きたいです。

5時間半〜6時間で走れます様に。



制限時間

(関門閉鎖時間)

下記は、今回大会の関門閉鎖時刻です(予定)。

関門

場所

距離

閉鎖時刻

マラソン

まみ

5km関門

堺筋日本橋1交差点手前

5.3km

10:18

9:40

10km関門

京阪東口交差点

10.5km

11:05

10:20

14km関門

大阪市役所前

13.8km

11:35

10:50

20km関門

大阪ドーム前北交差点

20.0km

12:30

11:35

26km関門

中開交差点

26.4km

13:28

12:20

30km関門

市立住吉第一中学校前

30.6km

14:06

12:50

34km関門

平林駅前交差点

34.2km

14:38

13:20

38km関門

南港中央公園野球場前

38.2km

15:14

13:50

14:30ゴール

トラックバック(0)

このブログ記事を参照しているブログ一覧: 大阪マラソン 目標タイム

このブログ記事に対するトラックバックURL: http://www.site-index.net/blog/mt-tb.cgi/546

コメントする

ウェブページ

Powered by Movable Type 4.13

このブログ記事について

このページは、tairaが2011年9月23日 09:16に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「丹後ウルトラ 60km 翌日」です。

次のブログ記事は「裸足ランニングについて私の仮説」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。