６、７、８月は月１回50km走を実行する！
さらに30キロ裸足走も各1回する！
日々の早朝コースは去年の様に粗い路面も取り入れる。
適度に休足し、泳ぎと自転車でつなぐ。
丹後への決意！
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このページは、tairaが2012年5月22日 20:48に書いたブログ記事です。
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