今年こそ完走したい。
わたしなりにレベルアップをはかるべく、取り組んできたけど、
体調や天候や家庭の事情やらなんやら...なかなか思い通りには取り組めない。
仕方がない。仕事を持った母であり主婦でもある。
まず、制限時間内に通過するための時間を割り振った。
去年と一昨年のデータも分析した。
去年の速度では56km地点の関門で確実に引っ掛かってたに違いない。
先週末、ひさびさに裸足のロング走をやってみた。
本当は日差しの下、アスファルトの熱を検証したかったけど残念ながら曇りだった。
そして、最初の10kmはキロ7分、
次の10kmはキロ8分、
最後の10kmはキロ9分になってしまった。
遅くなった原因は、久しぶりに10km以上走ったので中間でなかだるみしたのと、
後半は足裏が厳しくなってきたためだと思う。
このペースではとても関門に間に合わない。
もう一度試さないと...
わたしのフルマラソンは5時間15分ぐらいがベストタイムだから、
普通だったら丹後ウルトラは完走ぎりぎりアウトのレベル。
でもあと2ヶ月ちょいある。
なんとかする。