丹後ウルトラまであと3日

実質あと2回寝たら、丹後ウルトラ。
土曜夜出発のツアーバスでスタート直前現地入りです。

今年は完璧。計画通りに最終調整できた。

8/1 酷暑30km(VFF履いて)
8/16 裸足21km

8/22 六甲全山

8/29 裸足36km

9/5 裸足49km

9/12 裸足29km


月間走行距離
7月   116.910km
8月   238.890km
9月前半 122.980km

最後に走ろうと思っていた今日、木曜日は雨だったので、
たっぷり3日間休足してみようと思います。

天候は晴れるっぽいけど、できれば完全オール裸足でのゴールをしたい。
行けるとこまで貫きます。
上手くいけば、13時間の壁も狙ってみたり…

テンションあげすぎるとドーパミンが出て無駄に疲れるので、
気持ちを落ち着けて(沈ませるぐらい)スタートしたいところ。

土曜は夕方から仮眠します。


投稿者: tairamami

仕事はウェブ制作&開発・印刷デザイン。ブログはランニングやトライアスロン中心です。[不定期更新]

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