第8回水都大阪100kmウルトラマラニック 前日

いよいよ明日、大好きな水都ウルトラです。
前日受付に行ってきましたよ。

毎年パンフレットには前年度の参加者の写真がたくさん掲載されています。
自分や友達が写っていないかチェック!
これも一つの楽しみですよね〜♪

ありました。去年のスタート直後の写真。私が右端に写ってた。
Scan-218.jpg


去年のブログを参考に、
特に頭を使わず、去年通りに走ろうと思っています。

去年のブログ

天候は晴れ。暑くなるかもしれませんね!

服装も去年と同じで行きますよ。
ブログに残しておくと便利ですね。

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リュック
空のペットボトル
念のためのお金
念のためのスマホ
ワラーチ
ポケットティッシュ
靴擦れ用にカットしたテープ←いらんかな。
ガーミン110を2個(40kmで交換)←ガーミン一個壊れたので時計モードで行くよ。
麦わら帽
短パン
Tシャツ
バンダナ
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ペースは去年より落として、最初の10kmは7分〜7分半で。
その後も7分前後で。6分切らない様に注意して進む。

40kmまで5時間前後で到着し、残りの30kmを4時間で進む。

以上。

欲張らず、無理をせず、無事ゴールする事。

それと、今年はスタートから毛馬までは裸足で行きます。それ以降はその時の感じで適当に脱いだり履いたり。
今年もよりたさんが100kmの部を裸足で走るらしいので、私もできればオール裸足で行けたらなぁと考え中。
ちなみによりたさん、先週フルを裸足で走ったところです。

水都メンバーとの1年ぶりの再会を楽しみに、今夜は早く寝ます。
では明日、あいましょう!!

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このページは、tairaが2016年4月23日 16:48に書いたブログ記事です。

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