バックアップが「取れていても復元できない」問題
WordPressで最も多い深刻トラブルのひとつが、
「バックアップはあるのに復元できない」
というケースです。
バックアップさえあれば安心…
と思われがちですが、実は現場では バックアップが役に立たないことが非常に多い んです。
なぜバックアップが重要なのか?
WordPressは次のような“データの塊”で動いています。
- データベース(記事・設定・ユーザー・サイト全体の情報)
- ファイル(テーマ・プラグイン・画像・カスタム設定)
- PHP / サーバー環境
このどれかひとつでも壊れると、サイトは簡単に動かなくなります。
だからこそバックアップは重要…なのですが、
バックアップ=復元できるとは限らないのが現実 です。
バックアップが正常に取れていても「復元できない」代表例
① データが大きすぎてインポートエラーになる
特にデータベース(SQL)は、
- 数百MBを超える
- 画像を大量に使っている
- WooCommerceなどでデータ量が多い
などの理由で インポート制限に引っかかる ことがあります。
結果:
✔ ブラウザが固まる
✔ インポート途中で強制終了
✔ タイムアウト
✔ インポートできない
こうなると、バックアップが存在しても復元不能です。

② バックアップファイル自体に欠損がある(破損データ)
バックアッププラグインが
「正常にバックアップしました」
と表示していても…
- 内部でデータが欠損していた
- 圧縮ファイルが壊れている
- 特定テーブルだけ抜け落ちている
という事例、本当に多い です。
復元すると:
✔ サイトは立ち上がるが真っ白
✔ 投稿が消えている
✔ メディアが読み込まれない
✔ 設定が崩壊
など。

③ 文字化け・エンコード不一致で復旧できない
インポート時に
- エンコード(UTF-8 / SJIS)
- テーブル構造
- 環境差(PHP/MySQL)
が微妙に違うと、文字化けや構造破損 が発生。
とくに旧サーバー → 新サーバー移行時に多発します。

④ プラグインやテーマが復元後に動かない
バックアップして戻しても、
- 今のPHPに未対応
- 旧テーマのコードが新環境で動かない
- プラグインの互換性が合わない
などで 結局復旧できない。
「バックアップはあるのに、動く形に戻せない」
これも現場では非常に多いパターンです。
⑤ プラグインのバックアップは“保険程度”にしかならない
バックアップ機能は“保険”くらいに考えた方がいい。
100%確実に復元できるものではない。
というのが正しい現場感です。
多くのプラグインは
- 復元テストができない
- ファイルサイズに制限がある
- エラーが起きても“成功したように見える”
そういう弱点があります。
正しいバックアップ方法(確実に復元できる体制)
以下の方法なら、復元成功率は大幅に上がります。
① ファイルとDBは絶対セット(どちらかだけは不可)
✔ wp-content
✔ SQL(DB)
この2つは必須。
② 自動+手動の二重バックアップ
- サーバーの自動バックアップ(1日1回)
- 手動バックアップ(重大作業前)
両方あると安全。
③ 少なくとも3世代は残す
1つ前が壊れていることも珍しくありません。
④ 外部ストレージに複製
- Google Drive
- Dropbox
- OneDrive
サーバー故障リスクに備える。
⑤ 復元テストが最重要
最も大事なのはこれ。
「取れている」ではなく「戻せる」ことが重要。
実際、取れていても戻せない事例が多すぎます。

現場ではこんな相談が多い
- 「バックアップがある」と言われ渡されたが、欠損で復旧不能
- SQLが300MBありインポート出来ない
- プラグインのバックアップは壊れていて使えなかった
- 復元後、テーマがPHPに非対応で真っ白
これらは“よくある”ケースです。
すでにトラブル発生中なら(30分無料相談)
- どこまで復旧できるか
- バックアップが使えるか
- 再構築が必要か
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